本发明公开了一种老采空区残余沉降预测方法,包括:得到老采空区第i(i≥1)阶段的沉降实测曲线;利用数值分析模型得到老采空区第i阶段的沉降计算曲线;将第i阶段的沉降实测曲线与沉降计算曲线进行拟合,并对岩体参数进行反分析,利用反分析得到的岩体参数进行第i+1阶段的沉降预测,得到第i+1阶段的沉降计算曲线,并与第i+1阶段的沉降实测曲线进行拟合;重复拟合与反分析过程,若第n(n≥i)阶段的沉降计算曲线与第n阶段的沉降实测曲线的拟合结果达到预定要求,则将得到第n阶段的沉降计算曲线所使用的岩体参数用于之后的沉降预测。本发明充分利用实际监测的沉降资料,通过逐步拟合以及逐步反分析岩体参数来进行沉降预测。