本发明涉及一种以葡萄皮渣为原料制备酵素的方法,属于营养保健品制备技术领域。本发明的方法是将葡萄皮渣干燥、粉碎,制备成葡萄皮渣细粉之后,与水、淀粉和糖按照比例混合,然后再在进行发酵,发酵所采用的发酵菌由酵母菌与保加利亚乳杆菌按照2 : 1的质量比组成。葡萄皮渣经过干燥粉碎之后,一方面变得容易发酵,缩短了发酵时间;另一方面,果皮、种子和果梗内部组织中的成分充分释放,从而改变了参与发酵的成分,导致发酵而成的酵素的风味改变、更佳,其活性成分含量和抗氧化性能提高。采用特定比例的酵母菌与保加利亚乳杆菌作为发酵菌,缩短发酵时间,提高酵素的活性成分含量和抗氧化性能。