本发明公开了一种腕力模拟训练器,包括安全外壳、传动杆、动力装置、支架、调速器、弧形槽、模拟刀具和传动槽,所述传动杆和动力装置均安装在安全外壳的内部,所述动力装置由传动连接杆、转动轴、转动轮和电动机组成,所述传动杆与传动连接杆通过滚动轴承滚动连接,所述调速器设置在安全外壳的顶部,所述调速器与动力装置电性连接,所述调速器由中速档、低速档、高速档和开关组成,所述模拟刀具由连接固定杆、模拟刀体和模拟刀柄组成,所述连接固定杆与传动杆通过滚动轴承滚动连接。本发明结构科学合理,操作方便安全,调速器的三挡变速和同档位根据手腕抖动频率自动调速的功能,大大提高了训练者的学习速度和操作安全性。