本发明涉及一种高密实硫铝酸盐水泥混凝土及其制备方法，具体步骤是：(1)混凝土的配合比设计，根据致密配合比设计方法，确定混凝土各组分重量份数为：硫铝酸盐水泥10.0-20.0%，粉煤灰2.0-5.0%，矿渣0.5-3.0%，集料55.0-80.0%，水4.5-9.0%和减水剂0.1-0.5%；(2)高密实硫铝酸盐水泥混凝土的制备工艺，采用四步搅拌成型工艺。本发明从根本上杜绝了为降低孔隙率而大幅降低拌合用水量导致混凝土工作性和耐久性变差的隐患，制备的高密实硫铝酸盐水泥混凝土具有高工作性和高耐久性，可广泛应用于海工工程和修补加固工程。本发明制备的高密实硫铝酸盐水泥混凝土方法简单，操作容易。